mercredi 21 octobre 2015

Les passages de grades 1er Cap à la ceinture noire, évoluent!

Bonjour les sportifs,
Traditionnellement en mai / juin (1ère cession) et octobre / novembre (2ème cession) se déroule au sein du club les passages de grades de 1er câp à ceinture noire.
Pour votre préparation voici quelques rappels sur le déroulement des épreuves et le programme technique à suivre.

jeudi 10 septembre 2015

Fournitures Club 2015-2016

Bonjour les sportifs.
Veuillez trouver ci-joint la liste des fournitures disponibles par le club pour la saison sportive 2015-2016

mercredi 9 septembre 2015

15ème forum des associations de la ville de Buxerolles

Bonjour les sportifs.
Le dimanche 6 septembre 2015, c'est déroulé sur la commune de Buxerolles la 15ème édition du forum des associations sportives et culturelles.

samedi 15 août 2015

Une nouvelle affiche 2015-2016 pour la promo du club

Bonjour les sportifs,
Veuillez trouvez ci-joint la nouvelle affiche de promotion du club

Affiche CQKD 2015-2016 à imprimer


La rentrée de la saison sportive "2015 - 2016" arrive !

Bonjour les sportifs!
La fin des vacances arrive à grand pas, et nous tenions à vous informer que la rentrée pour le club a été fixé le vendredi 4 septembre 2015 à 18H30.
Fini les tongs ! bientôt le Vo Phuc !

Fiche d'inscription CQKD, saison sportive 2015-2016

Bonjour les sportifs,
veuillez trouver ci-joint la fiche d'inscription pour la saison sportive 2015-2016

vendredi 5 juin 2015

Duel de Quyen: QK1 vs QK3

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Song Luyen" nous vous proposons un enchaînement de techniques à 2, basé sur la réalisation de "Quyen" en opposition:
Nhat Bo Huyen Cong Quyen (Quan Khi Mot)
Vs
Tam Bo Huyen Cong Quyen (Quan Khi Ba)

mardi 26 mai 2015

Enchaînement, THOI SON DOC LUYEN TRUNG DANG

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Doc Luyen", nous vous proposons un enchaînement de techniques de bases orientées sur l'apprentissage des techniques de poings doubles . Cet enchaînement se prénomme:
THOI SON DOC LUYEN TRUNG DANG

Enchaînement, THOI SON DOC LUYEN HA DANG

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Doc Luyen", nous vous proposons un enchaînement de techniques de bases orientées sur l'apprentissage des techniques de poings. Cet enchaînement se prénomme:
THOI SON DOC LUYEN HA DANG

dimanche 24 mai 2015

Enchaînement, PHUONG DUC DOC LUYEN

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Doc Luyen", nous vous proposons un enchaînement de techniques de bases orientées sur l'apprentissage des techniques de coudes. Cet enchaînement se prénomme:
PHUONG DUC DOC LUYEN

Enchaînement HUNG CHUONG DOC LUYEN

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Doc Luyen", nous vous proposons un enchaînement de techniques de bases orientées sur l'apprentissage des techniques de paumes. Cet enchaînement se prénomme:
HUNG CHUONG DOC LUYEN

jeudi 21 mai 2015

2 nouvelles rubriques sur le blog!

Bonjour les sportifs,
Le blog évolue!
Création de 2 nouvelles rubriques.

Enchainement Cuong Dao Doc Luyen

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Doc Luyen", nous vous proposons un enchaînement de techniques de bases orientées sur l'apprentissage des tranchants. Cet enchaînement se prénomme:
CUONG DAO DOC LUYEN

mercredi 20 mai 2015

Open contact inter-disciplines de Buxerolles, des médaillés pour le club

Bonjour les sportifs,
le 26 avril dernier s'est déroulée à Buxerolles une compétition de combats pieds / poings  inter-disciplines. 4 compétiteurs du club ce sont présentés.
Affiche officielle de la manifestation !

vendredi 15 mai 2015

Les passages de grades 1er Cap à ceinture noire

Bonjour les sportifs,
Traditionnellement en mai / juin (1ère cession) et octobre / novembre (2ème cession) se déroule au sein du club les passages de grades de 1er câp à ceinture noire.
Pour votre préparation voici quelques rappels sur le déroulement des épreuves et le programme technique à suivre. 

jeudi 14 mai 2015

Coupe de France CQKD 2015 des bons résultats pour Buxerolles

Bonjour les sportifs,
Le club de Buxerolles a participé en avril dernier à la 20ème édition de la coupe de France de Chuong Quan Khi Dao à Nice.

Affiche officielle de la compétition!

jeudi 5 mars 2015

Règlement d'arbitrage des assauts et duels sans arme pour compétition CQKD


Bonjour les sportifs,
dans le cadre de vos préparations aux différentes compétitions sportives. vous trouvez dans cet article un extrait des principales règles d'arbitrage des assauts et duels sans arme pour compétition C.Q.K.D..


mardi 27 janvier 2015

Une soirée gustatitive et sportive réussie (23.01.2015)

le vendredi 23 janvier dernier s'est déroulée la traditionnelle galette des rois du club.
Un échange convivial autour d'une part de galette et d'un verre de cidre, suivi de 2 cours sportifs pour éliminer les calories.

jeudi 15 janvier 2015

Galette des rois 2015

Bonjour les sportifs,
comme chaque année, le club organise sa traditionnelle galette des rois le 23 janvier prochain.