dimanche 24 mai 2015

Enchaînement HUNG CHUONG DOC LUYEN

Bonjour les sportifs,
Dans la famille des "Doc Luyen", nous vous proposons un enchaînement de techniques de bases orientées sur l'apprentissage des techniques de paumes. Cet enchaînement se prénomme:
HUNG CHUONG DOC LUYEN

 A partir de la position "Lap Tan", enchaînez les mouvements suivants:

 
Ensuite, enchaînez les mouvements suivants :

Et enfin:

CQKD Buxerolles

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