Pour finir l'année 2017 le club de Buxerolles à organiser 2 cours festifs et sportifs le 22 décembre dernier pour ses sections enfants et adultes.
Au programme:
- Pour le cours enfant, nous avons décidé d'inviter les parents à rejoindre leurs enfants sur les tatamis.
un grand merci aux participants, et à Geoffroy pour les photos.
En bonus, ci-joint un lien pour accéder à l'album photo de la soirée.
Soirée de Noël 22/12/2017 - Les parents et leurs enfants
- Pour le cours des adultes, la convivialité et la bonne humeur étaient toujours là, mais le ton était nettement plus sportif!
1h30 de BodyDao : Il s'agit d'un savant mélange de techniques diversifiées, orchestré par les enseignants (techniques martiales, fitness et musculation spécifique, stretching, et relaxation).
Pour cette occasion le dojo avait été sonorisé et équipé de jeux de lumières, ainsi qu'un retour vidéo par écran géant situé dans un coin de la salle.
Au bout d' 1h30 de cours intensif et de quelques kilos perdus au passage, nous avons enchainé sur un cours d' une heure self défense.
Avec les 3 enseignants présents, nous avons organisé, 3 ateliers tournants de self, avec et sans armes (couteaux).
Pour finir la soirée, un buffet conviviale avec quelques bulles attendait nos sportifs.
Là encore, un grand moment de sports, de convivialité, et de passion martiale.
MV
CQKD Buxerolles
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