mercredi 21 octobre 2015

Les passages de grades 1er Cap à la ceinture noire, évoluent!

Bonjour les sportifs,
Traditionnellement en mai / juin (1ère cession) et octobre / novembre (2ème cession) se déroule au sein du club les passages de grades de 1er câp à ceinture noire.
Pour votre préparation voici quelques rappels sur le déroulement des épreuves et le programme technique à suivre.