lundi 4 mai 2020

Livret d'activités enfant - Spécial confinement

Bonjour les sportifs.
La fédération française de karaté met à disposition pour les enfants un livret d'activités spécial confinement, avec une mascotte. Elle s'appelle  "Kanda".
Kanda
cliquez sur le lien suivant pour télécharger le livret: Livret d'activité Kanda.

A bientôt
CQKD Buxerolles

vendredi 1 mai 2020

CQKD Punch - Petit délire martial

Bonjour les sportifs.
en ce 1er mai un peu de détente ça fait du bien.
Ci-joint une petit vidéo pour passer le temps!
Cliquez sur le lien suivant pour voir la vidéo: CQKD punch

Bon visionnage
CQKD Buxerolles 

mardi 28 avril 2020

Vidéo pédagogique: Explication technique sur "la garde".

Bonjours les sportifs.
Aujourd'hui nous vous proposons une nouvelle vidéo technique sur le thème de la "garde" dans les arts martiaux.

dimanche 26 avril 2020

Vidéo pédagogique - Quyen Bâton court

Bonjour les sportifs.

Aujourd'hui Geoffroy Kohl ceinture noire 2ème DANG - AM.V. - F.F.Karaté vous propose de travailler les bâtons courts.

vendredi 24 avril 2020

Routine d'entretien N°4 - La prépa. physique suivant Laurent

Bonjour les sportifs.
Laurent Fromentin ceinture du noire du club C.Q.K.D. Buxerolles, vous propose une 4ème routine d'entretien physique.

jeudi 23 avril 2020

mardi 21 avril 2020

Vidéo pédagogique - apprentissage des Quyens - Le Bo Phap Quyen (Enfant)

Bonjour les sportifs.
Retrouver une nouvelle vidéo pédagogique basée sur l'apprentissage des quyens et plus  particulièrement le "Bo Phap Quyen". Cette vidéo est destinée aux pratiquants du cours enfants de 6 à 12 ans .